上記のタイトルで動画アップしました。 片足立ちのバランスのチェックにおいて、 左右を比べるケースは多いと思います。では、「地面が傾いていたら?」 どうでしょう?、ということで 「ストレッチングボード」 (ふくらはぎをストレッチする道具)を使った…
体感アシストメソッド【格闘家・武道家向け】
体感アシストメソッド【子供の運動能力向上編】
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