体感アシストメソッド

「わかった!」と感じるエクササイズの提案を目指して行きます

2018-08-01から1ヶ月間の記事一覧

モデルウォークの練習法を研究中

今回は、スーパーモデルのウォーキングをマスターする為のアシストの提案です! 上の2枚の写真はスーパーモデルと競歩の選手ですが、以前の記事でもお伝えしましたが、骨盤の傾きが反対なんです それについては下記の過去記事をご参照ください! それを踏ま…