こんにちは！ 今回をスタートに「中高年トレ」についても思っていることをお伝えしていきますね 今現在52歳になる私がここ数年で 「身体の動き」 に改善が見られ始め、利き手利き足ではない側のスイング、キックが上手に出来る様になったり等、 「自分史上最…

こんにちは！ 「7歳女子の家トレ」 というタイトルで動画をシリーズ的にアップしているのですが、 「小学校低学年くらいの子供のトレーニング」 について、個々の動画の解説とは別に、気づいたことをお伝えしていこうと思っています。(あくまでも個人的見解…

先日テレビで観たのですが、フィギュアスケートのロシア勢の行なっているトレーニングが、まさに「体感アシストメソッド」の考え方と同じだったのでご紹介します(私は一切の関わりはないのですが)使用しているハーネスの写真 4回転ジャンプの練習に、トレー…

この度は 「ロッキー川村」選手(2008年第4代ライトヘビー級、2012年第11代ミドル級、2016年第13代ミドル級キングオブパンクラス王座獲得)が 体感アシストを試してくれて、大変喜んでくれた事をご報告します ロッキー川村選手は僕が以前10年以上に渡ってトレ…

7/4水曜日に「おぜっきー」さんプロデュースによる 【体感アシストメソッド講習会(part2)】 を開催します❗️ この講習会は 「体感アシストメソッドってどういう事するの❓」 と思っている方への体験講習会です^_^ アシストによって 「身体の使い方」 をイメー…

こんにちは！ この度とても嬉しいお話しが聞けたのでご紹介しますね(^^) 著名な方々への指導実績多数のボイストレーナー 「杉浦良美先生」http://www.sugiura-method.com/ より 「ボイトレに体感アシスト使ってますよ❣️」 とのお言葉を頂戴しました(((o(*ﾟ▽ﾟ…

「ハラ生き道」創始者 おぜっきーさんプロデュースにより、何と 「体感アシストメソッド」プロモーション動画が完成しました＼(^o^)／ 「おぜっきーさん、協力頂いたセミナー参加者の皆さん、感謝、感激です 皆さんのアシストで、このメソッドが確立され、普…

2018年6月1日 「ハラ生き道」創始者「おぜっきー」こと尾関直人 さんプロデュースにより 「体感アシストメソッド」初セミナーが実現致しました❗️ (後列の男性がおぜっきーさん) これまでも整体の患者さん達にこのメソッドの活用法をお伝えしてきてはいたので…

「子どもの体幹トレーニング」のタイトルでYouTubeに動画アップしました ジャンプのポイントについては 「上半身を使ったジャンプを体感しよう」 の回で解説しているので、そちらをご覧下さい。 zen-aoki-1744.hatenablog.com 今回の動画を見て 「これが体幹…

2021年9月更新 運動や体操などを行う際に、「イマイチやり方がしっくりこないなぁ？」(・・?)と感じたことはありませんか？指導者に、お手本を見せてもらい、どんな感じで行うのかの説明を受けて、理解していても、ピンとこない、うまくできない。。。とか。…