体感アシストメソッド

「わかった!」と感じるエクササイズの提案を目指して行きます

2019-02-11から1日間の記事一覧

ザギトワも「体感アシスト」トレーニング!

先日テレビで観たのですが、フィギュアスケートのロシア勢の行なっているトレーニングが、まさに「体感アシストメソッド」の考え方と同じだったのでご紹介します(私は一切の関わりはないのですが)使用しているハーネスの写真 4回転ジャンプの練習に、トレー…