ミニマムパワーなる話をして来ましたが、今回はそれとつながるトレーニングの取り組み方の話です。 「一生懸命やることが大事だよ」 この言葉、多くの方が一度は見たり聞いたりした事があるのではないでしょうか。 僕も否定はしませんし、全くもってその通り…