体感アシストメソッド

「わかった!」と感じるエクササイズの提案を目指して行きます

2022-01-13から1日間の記事一覧

④ 僕(55歳)が二十歳の頃から始まったギックリ腰を38歳から15年かけて克服していくお話

前回までで、初ギックリ腰の話をしましたが、その後ずっと左腰の張りというか、凝った感じが続くことになります。 このままではまずいと感じ、友人おすすめのカイロプラクティックに通ったりしました。首、背中、腰の部分の関節を「ボキボキッ!」とやっても…